REFERATELE MARI
Ai saptamani bune la dispozitie sa termini un referat dar cumva ti se intampla ca trebuie sa il predai a doua zi si tot nu e gata? Acum pare atat de mult de munca incat crezi ca e imposibil sa-l faci? Nu te speria. Secretul in a termina o tema foarte mare este sa o imparti in “bucatele”, cu care sa te descurci. Spre exemplu: 1. Fa planul. 2. Cauta materialele. 3. Scrie introducerea. 4. Scrie primul capitol. Si tot asa... Apoi, pentru fiecare parte terminata, fa-ti un mic cadou. Poate fi o bucatica de ciocolata, o jumatate de ora de ascultat muzica. Vei termina referatul una-doua.

TEMELE
Nici nu termini bine o tema, ca vine alta. Parca nu se termina niciodata. Gandeste-te la un lucru pe care il vrei foarte mult: o geanta noua, o iesire cu prietenele, si tot asa. Apoi spune-ti ca le vei primi doar daca iti faci toate temele la timp, vreme de o luna intreaga. Astfel, chiar daca temele noi vor continua sa apara, vei constata ca nu te vor mai deranja ca pana acum.

RECAPITULARILE
Pune-ti intrebarea la modul acesta: “A existat cineva, vreodata, care a recapitulat suficient?” E imposibil sa spui ca ai facut destul. Mereu se gasesc destule de facut. Asta nu e un motiv sa spui ca nici macar nu trebuie sa incerci, dar trebuie sa iti propui obiective realizabile. Daca iti propui sa inveti 5 ore intr-o noapte, vei fi dezamagita ca nu reusesti sa o faci. Incearca, spre exemplu, cu doua sesiuni de 2 ore e zi. Incepe din timp, si recompenseaza-te pe parcurs. Ideea e sa nu te culpabilizezi cand nu reusesti, ci sa te recompensezi pentru succes.

O TREABA BINE FACUTA
Transforma treburile plictisitoare intr-unele interesante, punand “suflet” in ele. Spre exemplu, un lucru obositor, cum ar fi sa iti cureti camera, poate fi mai distractiv daca incerci in acelasi timp sa ti-o decorezi.