Noifetele Corpul Tău
Corpul Tău
CE SE ÎNTÂMPLĂ CU MINE?
MENSTRUAŢIA
CALCULATORUL MENSTRUAŢIEI
CORPUL INTERACTIV
MITURI URBANE
MASURA SUTIENULUI
ARTICOLE EXTRA
SUPER PRODUSE
Viaţa Ta
Frumusete
Sex Şi Relaţii
Ana Îţi Răspunde
SFATURI
VIP
Stiri
Înregistrează-te
Menstruaţia
 
> Noifetele Home > Corpul Tău > Menstruaţia
Questions
 
Ce înseamnă pentru tine perioadă menstruală?
Când va începe menstruaţia mea?
Ce sunt durerile menstruale?
Informatii utile despre primul ciclu menstrual
Pubertate si dureri menstruale
Ciclul menstrual si exercitiile fizice
Secretiile vaginale si igiena intima corecta
Despre menoragie si reglarea ciclului menstrual
Care sunt cauzele ciclului neregulat si cum poti sa previi dereglarile de ciclu
Feminitate si menstruatie
Afla ce este amenoreea
Durerile menstruale si sangerarile anormale
Avantajele unui calendar de menstruatie
Din nou despre menstruatie – cum sa traiesti cu seninatate!
 
Şcoală si Carieră Intră
 
Ce sunt durerile menstruale?
Dacă nu vei avea niciodată dureri în timpul perioadei menstruale, atunci esti una din fetele norocoase  din lume. Pentru majoritatea fetelor insă, faptul că au dureri înainte şi în timpul menstruaţiei, reprezintă un lucru normal din viaţa lor.

Cele mai frecvente sunt crampele de stomac şi deşi acestea pot produce disconfort, nu ar trebui să te afecteze prea mult. De asemenea, uneori poţi simţi dureri mai intense; poţi simţi dureri acute care te fac să te îndoi sau o durere enervantă care se extinde în toată burta şi în partea de jos a spatelui. Unele fete au ameţeli, greţuri, diaree sau vărsături în timpul perioadelor menstruale. Însă nu îţi face griji, ai ajutorul la îndemână.

Poţi face câteva lucruri pentru a controla durerile menstruale. Dacă poţi, întinde-te la primul semn de durere şi freacă-ţi uşor stomacul pentru că astfel îţi poţi relaxa muşchii. De asemenea, nu rata sportul, deoarece exerciţiile uşoare şi întinderile te ajută foarte mult pentru combaterea crampelor. Ca ultimă variantă, poţi încerca să iei un medicament care să îţi uşureze durerile menstruale – vorbeste cu  mama ta sau cu farmacistul pentru o recomandare.
 
Untitled Document

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Pro FM noifetele
Pro FM noifetele
Calculatorul menstruaţiei Mai multe..
Ce se întâmplă? Corpul interactiv Intră
 
 
     
 
 
 
 
Other countries site Privacy Terms & Conditions Site Map