 |
| Spune "pa" acneei |
|
O, nu! Stiai deja ca in adolescenta corpul tau trece prin
multe schimbari, dar acum si acneea? Nici ca se putea un
moment mai prost! |
|
|
De fapt, acneea este tocmai rezultatul acestor schimbari. Hormonii tai lucreaza non-stop si rezultatele se vad sau se vor vedea in curand: sani mai mari, poate niste kilograme si cativa centimetri in plus ici-colo. Si tot din cauza hormonilor, pielea ta produce acum mai mult sebum. Din pacate, uneori porii sunt acoperiti de sebum si se infecteaza, iar tu faci acnee. Ce se intampla dupa – asta stii deja....
Din fericire, acneea nu e sfarsitul lumii. In farmacii si in magazine gasesti multe produse care te ajuta sa te lupti cu ea. Trebuie doar sa le gasesti pe acelea care ti se potrivesc cel mai bine – si asta nu e intotdeauna usor. Poti folosi tratamente care actioneaza in timpul noptii, sau poti alege produse cu textura invizibila, pe care sa le folosesti si ziua. Nu abuza de tratamentele anti-acnee: pielea ta se va usca si vei sfarsi cu si mai multe cosuri!
Urmeaza aceste sfaturi simple:
1. Foloseste dimineata si seara o lotiune tonica fara alcool care va indeparta microbii .
2. Hidrateaza pielea cu o crema speciala, de preferat una care iti lasa tenul mat.
3. Trateaza separat acele zone ale fetei care se “ingrasa” mai repede: fruntea, nasul si barbia, adica “zona T”.
4. Bea cat mai multa apa. Te va ajuta sa elimini toxinele din organism.
5. Uneori si dieta conteaza. Incearca sa mananci alimente sanatoase si sa eviti ciocolata si mancarurile cu multe grasimi. Daca observi ca un aliment iti agraveaza acneea, evita-l.
6. Stresul iti agraveaza acneea. Chiar daca treci printr-o perioada cu multe schimbari, fa-ti timp pentru o plimbare, pentru yoga sau orice alt lucru care te relaxeaza.
7. Nu stoarce si nu zgaria cosurile. Niciodata! Nu vei reusi decat sa iriti pielea si rezultatul va fi jalnic. Acneea va disparea mai curand sau mai tarziu, dar cicatricile raman pe fata ta toata viata.
Cateodata acneea se agraveaza chiar inainte de ciclu. De ce? Pentru ca hormonii tai sunt mai activi in aceasta perioada. Partea buna esta ca dupa adolescenta pielea ta se va “curata” cu siguranta. Dar daca acneea iti da batai de cap, cea mai buna solutie este sa mergi la un dermatolog.
|
|
|
 |
|
Untitled Document
|
